Dicas de alimentação que melhoram o seu surf
Se você é um apaixonado por surf, sabe que a alimentação é um fator crucial para melhorar o seu desempenho nas ondas. Além de estar em forma e ter uma boa técnica, é preciso fornecer ao seu corpo os nutrientes necessários para um bom desempenho no surf. Pensando nisso, o Longboard Paradise separou algumas dicas […]
