O Carnaval chegou, e com ele a energia vibrante que contagia o Rio de Janeiro! Aqui no
Longboard Paradise, amamos essa data e queremos te ajudar a aproveitar ao máximo, mas
sem deixar de lado os cuidados com o corpo e a mente. Afinal, equilíbrio é tudo, e as escolhas
de hoje são os resultados de amanhã. Vamos juntos?
Práticas saudáveis para um Carnaval incrível
Mantenha o corpo em movimento:
O Carnaval é sobre energia e alegria, mas não
esqueça de incluir momentos para se exercitar. Aproveite para surfar de manhã antes
dos bloquinhos ou dar uma corrida na praia. O movimento ajuda a manter o pique
durante toda a folia.
Hidrate-se sempre:
Com o calor carioca e toda a agitação, beber muita água é
essencial. Tenha sempre uma garrafinha com você, principalmente durante os
bloquinhos. Água de coco também é uma ótima opção para se manter hidratado e repor
os minerais perdidos.
Dê atenção ao que come:
Prefira refeições leves, com frutas e vegetais. Assim, você
mantém a energia sem se sentir pesado. Uma dica é preparar lanches práticos, como
sanduíches naturais ou barras de cereal, para levar na bolsa.
O que levar na bolsa para os bloquinhos:
● Garrafa de água ou água de coco;
● Protetor solar e um chapéu para se proteger do sol;
● Um lanche prático (barra de cereal, castanhas ou frutas secas);
● Lenços umedecidos, porque são sempre úteis;
● Documento e dinheiro em um porta-cartão discreto;
● E claro, o mais importante: sua energia para aproveitar o melhor da folia!
(foto: Brasil Surf Girls)
Um Carnaval tranquilo na Zona Oeste do Rio 🌴
Se você quer curtir o Carnaval com um pouco mais de tranquilidade, a Zona Oeste do Rio de Janeiro é a escolha perfeita. Aqui na Praia da Macumba, você pode equilibrar os dias de festa com momentos de descanso. No Longboard Paradise, temos tudo para tornar sua experiência inesquecível: piscina para relaxar, aulas de surf e surf skate para começar o dia com energia, e até massagem para recarregar as baterias. Além disso, estamos preparando uma programação especial de Carnaval na casa. Queremos
que você sinta toda a alegria do Carnaval carioca, mas de um jeito que combina com o nosso estilo.
Curta o Carnaval com responsabilidade!
O Carnaval é uma celebração única, mas lembre-se de que responsabilidade também faz parte
da festa. Aproveite para viver a experiência de um Carnaval carioca de forma consciente,
cuidando de si e respeitando os outros. Divirta-se com equilíbrio, porque o melhor Carnaval é
aquele que você aproveita com saúde e boas histórias para contar.
Nos vemos na folia ou no mar? Seja qual for a escolha, estamos prontos para te receber no
Longboard Paradise!
